Jacqueline Schiff, psicóloga: «El mejor remedio para el mal genio es una larga caminata»

Publicado: marzo 11, 2026, 3:30 am

¿Se puede controlar el mal genio caminando? La psicología y la neurociencia apuntan que sí: moverse ayuda a reducir la activación fisiológica del enfado y facilita que el cerebro regule mejor las emociones. Leer