El elemento clave en la rutina de bienestar de las danesas para sentirse bien cada día (y prolongar su longevidad) es el NEAT

Publicado: noviembre 16, 2025, 4:30 pm

Si, los entrenamientos de fuerza son necesarios, pero no se te ocurra menospreciar y desplazar el poder del NEAT sobre tu bienestar y longevidad. Mira cómo lo hacen las danesas. Leer