Blanca Pombal, entrenadora personal: "Un paseo de 20-30 minutos antes de cenar marcará una gran diferencia en tu salud, digestión, descanso y estado emocional" - Venezuela
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Blanca Pombal, entrenadora personal: «Un paseo de 20-30 minutos antes de cenar marcará una gran diferencia en tu salud, digestión, descanso y estado emocional»

Publicado: noviembre 6, 2025, 8:30 am

Si tu propósito es cumplir con los famosos 10.000 pasos diarios, hemos descubierto los dos momentos perfectos para salir a caminar. Blanca Pombal, experta en transformación física de mujeres mayores de 40 años, desvela el más adecuado según nuestro objetivo y los resultados que busquemos. Leer

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