Mariló Montero (60 años) y el ejercicio con el que ha conseguido mejorar su fuerza, resistencia y equilibrio: «Parece fácil, pero no os creáis»

Publicado: octubre 16, 2025, 9:30 am

Para Mariló Montero, la edad no es una limitación, sino un motivo más para cuidarse. El ejercicio es una constante en su día a día y sabe que para mantenerse saludable, tanto física como mentalmente, hacen falta entrenos bien planificados y recurre a un instrumento muy efectivo para mantener unas piernas fuertes y tonificadas. Leer