Publicado: octubre 3, 2025, 2:30 am
Entrenar con pesas no solo transforma tu cuerpo: también pone a prueba tu piel y especialmente la de tus manos. Callos, sequedad o rojeces aparecen como «efectos secundarios» del gimnasio. La buena noticia es que, igual que tu rutina de fuerza, puedes diseñar un plan ‘beauty’ específico para proteger, hidratar y reparar después de cada sesión. Leer
