Publicado: agosto 24, 2025, 4:00 pm
El auge de las redes sociales ha hecho que proliferen los médicos que además de su profesión son también divulgadores. Es el caso de la doctora Sasha Haddad, una doctora afincada en Estados Unidos que tiene 1,2 millones de seguidores en TikTok, y que en un vídeo ha revelado qué tres cosas no hace nunca. Y una de ellas tiene que ver con la ducha.
Haddad dice que nunca usa esponjas para ducharse. «Son húmedas, están llenas de bacterias y moho, y no querrás frotarlas contra tu piel», dice la facultativa.
Haddad recomienda en cambio usar una toallita que pueda reemplazarse periódicamente o una esponja de silicona. En todo caso, puedes desinfectar la esponja y secarla al sol.
«Es posible que, si alguien usa un desinfectante y lo deja al sol, tenga un efecto desinfectante leve. Pero no creo que todo el mundo lo haga cada vez que se ducha», dice la doctora.
Las otras dos cosas que nunca hace Haddad no tienen que ver con la ducha. La primera es que «nunca deja que nadie le cruja el cuello»: «Pueden diseccionar una arteria, lo cual, aunque es poco común, puede provocar un derrame cerebral. Llámalo mala suerte; lo he visto tres veces este año. No voy a correr ese riesgo».
Por último, Haddad dice que nunca compartiría maquillaje, especialmente el rímel, ya que lo describió como «la forma más fácil de propagar infecciones oculares», como conjuntivitis y orzuelos.
