Publicado: mayo 24, 2025, 10:30 am
Sabemos que más del 70% del sistema inmune vive en el intestino, de modo que todo lo que favorezca una digestión eficiente, como masticar bien, tiene un efecto antiinflamatorio a largo plazo. Varias expertas nos cuentan la importancia de masticar muchas veces y practicar la alimentación consciente. Leer
