Publicado: junio 28, 2026, 2:38 pm
La alimentación de un bebé en sus primeros mil días de vida influye, generalmente, en la salud. Pero también en el riesgo de padecer enfermedades a corto, medio o largo plazo en el momento de crecimiento, tanto niñez o adolescencia, al igual que en personas mayores.
Una nueva campaña fundada por la Asociación Española de Pediatría (AEP), por medio de su Comité de Nutrición y Lactancia Materna, y la Sociedad Española de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (Seghnp), especifica que la alimentación infantil impulsada por la Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátricas (Espghan).
En este sentido, la coordinadora del Comité de Nutrición y Lactancia Materna de la AEP, la doctora Rosaura Leis, explicó que «tras la época de lactancia, la introducción progresiva de alimentos distintos supone una etapa clave para sentar las bases de una relación saludable con la alimentación y contribuir a prevenir problemas de salud presentes y futuros».
La alimentación complementaria suele ser una de las etapas que más preguntas plantea a madres y padres. Entre las dudas más frecuentes se encuentran cuándo comenzar a ofrecer nuevos alimentos, si existe un orden recomendado para introducirlos, cómo incorporar de forma segura alimentos potencialmente alérgenos o cómo adaptar la alimentación a las necesidades y características de cada niño.
Preguntas más frecuentes
También son habituales las consultas relacionadas con la progresión de las texturas, el aporte adecuado de hierro durante los primeros años de vida, las bebidas recomendadas o el papel que pueden desempeñar las dietas vegetarianas y veganas en la alimentación infantil.
Para ayudar al equipo pediátrico a responder a estas preguntas y acompañar a las familias durante esta etapa, la campaña pone a disposición de pediatras y profesionales de enfermería pediátrica un amplio conjunto de herramientas prácticas basadas en la evidencia científica más actualizada.
Todos los materiales fueron elaborados conjuntamente por expertos en nutrición pediátrica, dietistas-nutricionistas, alergólogos pediátricos y distintos grupos de trabajo de la Espghhan, con el respaldo de las sociedades pediátricas nacionales de toda Europa, entre ellas la AEP y la Seghnp, que contribuyeron a adaptar los contenidos a los diferentes contextos nacionales.
Recomendaciones
Los materiales incluyen documentos de recomendaciones para profesionales sanitarios, guías rápidas de consulta, recursos formativos, infografías y materiales visuales dirigidos a las familias.
Asimismo, la campaña ofrece recursos específicos para facilitar la comunicación entre los profesionales sanitarios y las familias, con el objetivo de promover mensajes coherentes y homogéneos sobre alimentación complementaria en toda Europa, adaptados a las características y necesidades de cada contexto nacional.
«La consulta pediátrica es el lugar donde las familias buscan orientación y resuelven muchas de sus dudas sobre alimentación. Contar con herramientas prácticas, rigurosas y adaptadas a nuestro contexto permite reforzar el consejo nutricional y acompañar a padres y cuidadores en una etapa especialmente importante para la salud de sus hijos», concluyó la doctora Leis.
