Infartos al corazón en mujeres: causas, primeros síntomas y prevención

Publicado: septiembre 29, 2024, 11:27 am

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en mujeres en España. Aunque a menudo estas están relacionadas con los hombres, cada vez son más los casos femeninos de infartos al corazón. De hecho, según datos del Instituto Nacional de Estadística, en España mueren 9.000 mujeres más que hombres al año por enfermedad cardiovascular. A nivel europeo, una mujer fallece cada seis minutos por este motivo, según la Sociedad Española de Cardiología.

La aparición de estas afecciones suele manifestarse en ellas cuando presentan edades más avanzadas, por lo que la gravedad es mayor. El motivo se debe principalmente a la menopausia, cuando el organismo femenino deja de estar protegido por los estrógenos. Es entonces cuando enfermedades metabólicas como la hipertensión o el colesterol tienen a subir siendo el principal factor de riesgo y mayor causa de infarto al corazón.

Diferencias en los síntomas del infarto entre hombres y mujeres

Uno de los problemas de los últimos años en la detención de infarto en mujeres han sido sus síntomas sutiles y menos conocidos que el de los hombres. Lo más común es asociar el dolor y opresión el pecho con el dolor en el brazo izquierdo con la sintomatología más común. Sin embargo, las pacientes femeninas pueden manifestar otras señales totalmente diferentes.

El dolor opresivo en el pecho en mujeres suele manifestarse más hacia el estómago y tiende a irradiarse a ambos brazos, cuello mandíbula o espalda, según Paola Beltrán, coordinadora del Grupo de Trabajo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) Mujeres en Cardiología. Los síntomas que suelen ir acompañados de sudores fríos, náuseas y dificultad para respirar, se suele confundir con problemas digestivos y musculares. Según la Fundación Española del Corazón, el dolor torácico en mujeres tiende a ser menos específico que en los hombres.

Estos síntomas pueden aparecer incluso en mujeres premenopáusicas, mientras que las mujeres mayores suelen manifestar disnea súbita, es decir, una dificultad repentina para respirar. Aunque recientemente las investigaciones se centran en la respuesta del organismo femenino a distintas afecciones, el riesgo de complicaciones es aún mayor. Por ello, cuanto antes comience la prevención, menor será el impacto.

Cómo prevenir un infarto al corazón en la mujer

La incidencia de enfermedades se reduce, como es lógico, con métodos preventivos. Lo primero, tal y como asegura la Fundación Española del Corazón, es conocer los factores de riesgo que aumentan la posibilidad de sufrir un infarto al corazón: el tabaquismo, la hipertensión, la diabetes y el colesterol alto, las más comunes.

Como se adelantaba antes, con la llegada de la menopausia, el organismo no cuenta con los suficientes estrógenos para llevar a cabo una protección natural. Es posible que la alimentación que se llevara durante el período haga cambios drásticos en el cuerpo una vez que la menstruación se retira. Es por eso que las enfermedades metabólicas empiezan a aparecer, también, en la mayoría de ocasiones por el aumento del peso. Es fundamental, por tanto, que a partir de los 45 o 50 años empiece a haber un control riguroso de la salud.

Recuerda llevar un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y el control del estrés. La Sociedad Española de Cardiología también recomienda que las mujeres, sobre todo las que tienen antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, realicen chequeos médicos periódicos para identificar posibles problemas en etapas tempranas.