Publicado: abril 23, 2026, 3:00 am
En un momento de incertidumbre económica, donde es previsible que el coste de la vida se incremente más los próximos meses por las tensiones geopolíticas internacionales, muchos ciudadanos intentan controlar mejor sus finanzas personales para que sus gastos no se disparen y poder así ahorrar un poco a final de mes.
En este reto del ahorro, uno de los mayores enemigos son los llamados gastos hormiga, conocidos así por la aparente insignificancia de su coste. Se trata de pagos reiterados que realizas en el día a día casi sin darte cuenta y de forma espontánea, por lo que te dan la impresión de no afectar a tus finanzas personales, pero que pueden llegar a ser el enemigo más temible para tu economía. Ejemplo de ello pueden ser acciones tan cotidianas como tomar todos los días un café en un bar, comprar una bolsa de patatas fritas o una botella de agua.
Expertos financieros recomiendan como mejor antídoto a estos gastos aplicar lo que se denomina ahorro hormiga. «Los ahorros hormiga son aquellos opuestos a los gastos hormiga. Se trata de ahorrar poco a poco, pero de manera continua», explica Caixabank en su blog especializado en finanzas personales.
Para logar el objetivo del ahorro, Caixabank recomienda el reto del céntimo. Este método «se caracteriza por que cada día el ahorro aumenta en un céntimo». «Es decir: el primer día, se guarda un céntimo; el segundo, dos céntimos; el tercero, tres y así sucesivamente. Parece poco, pero a final del año se tendrán 667,95 euros ahorrados».
Por otro lado, esta entidad también aconseja «apartar de forma sistemática todas las monedas recubiertas de cobre —de uno a cinco céntimos—, e incluso las aleaciones de 10, 20 y 50 céntimos», algo que «requiere una hucha y mucha paciencia una vez que se quiere ingresar en el banco el fruto del ahorro, pero ayuda a apartar dinero de posibles gastos innecesarios».
«Consiste en apartar estos pequeños gastos»
Otra práctica fundamental del ahorro hormiga es intentar transformar los gastos hormiga en un capital significativo a largo plazo. «Consiste en apartar estos pequeños gastos hormiga», precisa BBVA también en su blog especializado en salud financiera. Es decir, habría que guardar el dinero que invertimos a diario en ese café en el trabajo o en esa botella de agua. Eso no significa renunciar a ello, pero podemos traer café de casa o usa una botella de agua reutilizable y rellenarla cuando esté vacía. «De esta manera, estas pequeñas acumulaciones de dinero pueden convertirse en sumas significativas al final del mes«.
«Identificar y transformar los gastos hormiga en oportunidades de ahorro puede marcar una diferencia significativa a lo largo del tiempo, permitiendo construir una base económica más sólida de manera simple y constante. No es necesario realizar grandes sacrificios para mejorar la salud financiera, sino empezar por pequeños cambios en los hábitos cotidianos», sentencia BBVA,
«El ahorro cumple un rol clave en el cuidado de la salud financiera, ya que permite afrontar imprevistos, alcanzar metas personales y reducir el estrés asociado al manejo del dinero. Desarrollar el hábito de ahorrar, incluso a partir de montos pequeños, contribuye a una mejor organización de las finanzas y a una mayor tranquilidad en el día a día», concluye.
