Publicado: junio 19, 2025, 8:09 pm
Afortunadamente para todos y para nuestros yo del futuro, cuidarse está de moda. Cada vez más personas en España se preocupan por su estado de salud y por hacer ejercicio de forma consciente y sana, desde acciones tan sencillas como caminar hasta actividades de alta exigencia. El descanso y la gestión del estrés también se han convertido en prioridad entre los españoles. Todo para lograr la meta soñada: bienestar físico y emocional.
Sin embargo, a pesar de que la concienciación de buscar un cuerpo y una mente saludables ha empezado a calar entre la población, según el ‘European Health Index 2025’ —un estudio elaborado por HUAWEI en colaboración con Ipsos— todavía millones de europeos sufren síntomas relacionados con el estrés, la falta de sueño y el sedentarismo.
Este estudio señala datos como que el 66% de las personas en Europa no sabe con qué frecuencia debería hacerse chequeos médicos o que más del 60% desconoce las pautas para un descanso saludable.
Tecnología para fomentar el bienestar físico y emocional
Una manera de promover esta tendencia fit es usar la tecnología, porque gracias a los dispositivos de seguimiento de la salud como relojes y pulseras inteligentes podemos controlar mejor parámetros fundamentales para llevar una vida más sana.
El gigante tecnológico HUAWEI es uno de los fabricantes que más apuesta por la investigación y desarrollo en funciones de salud para sus wearables, algo que en 20bits pudimos corroborar en primera persona en el laboratorio de innovación que la compañía tiene en China.
De hecho, el estudio de Ipsos y HUAWEI indica que el 83% de los profesionales de la salud afirma que estos dispositivos incentivan a las personas a cuidarse y el 78% observa un cambio real en su estilo de vida, comenzando por un aumento de la actividad física.
Un reto fitness que lograr con tu reloj inteligente
Aprovechando el lanzamiento reciente de sus nuevos relojes HUAWEI Watch 5 y HUAWEI Watch Fit 4 y HUAWEI Watch Fit 4 Pro, la compañía tecnológica ha lanzado un reto online con ese espíritu de cuidarse física y emocionalmente. El objetivo del HUAWEI Activity Rings Venice Challenge, según la propia empresa, es “acompañar cada paso con mayor conciencia”.
Tal y como explica la firma, los smartwatches muestran en sus anillos de colores tres parámetros importantes que nos ayudarán en nuestro bienestar: las calorías quemadas, los minutos de ejercicio y las horas activas del día. Cerrarlos se pueden convertir en “un pequeño ritual personal” y la mejor parte es que también se puede lograr en cualquier lugar y sin grandes esfuerzos: paseando tranquilamente junto al mar, entre senderos de montaña o bajo una buena sombra observando el paisaje.
Por eso mismo HUAWEI lanza su reto durante este primer mes de verano, para que las vacaciones no sean una excusa para estar parados. Del 18 de junio al 17 de julio, quienes quemen al menos 1500 kcal recibirán una medalla digital conmemorativa, inspirada precisamente en Venecia.
El desafío HUAWEI Activity Rings Venice Challenge está disponible online a través de la app HUAWEI Health, a la que se puede acceder desde cualquier smartphone Android o iOS. Para participar, basta con abrir la aplicación HUAWEI Health, ir a la sección ‘Descubrir’, hacer clic en el banner ‘Anillos de Actividad Venecia’ y unirse al reto.
Según el informe de Ipsos, solo el 38% de los europeos conoce las pautas sobre actividad física y un 22% no alcanza los niveles mínimos recomendados por la OMS. Pequeños objetivos diarios, como caminar, respirar y estirarse, pueden marcar la diferencia, incluso durante las vacaciones.
HUAWEI lidera la venta de relojes y pulseras inteligentes
El reto HUAWEI Activity Rings Venice Challenge forma parte de un contexto global más amplio, como evolución de la campaña internacional ‘Active Rings’ lanzada por HUAWEI. Una iniciativa que ya ha involucrado a millones de usuarios en todo el mundo, desde China hasta España, y que continuará en 2025 con nuevas etapas en América Latina, Oriente Medio y Asia-Pacífico.
HUAWEI ha sido la marca número uno a nivel global en el mercado de dispositivos de muñeca en el primer trimestre de 2025, superando los 200 millones de wearables enviados, según el último informe de IDC.
