Publicado: diciembre 13, 2025, 4:00 pm
Son muchas las mujeres que descubren que padecen síndrome de ovario poliquístico cuando tratan de quedarse embarazadas y encuentran dificultades, algo que puede ser consecuencia de esta enfermedad. Es una dolencia más habitual de lo que pensamos, también en España, aunque sigue siendo muy desconocida.
Los síntomas del síndrome de ovario poliquístico no siempre son los mismos, pueden ser algo diferentes en función de la persona, lo que hace que no sea sencillo de diagnosticar. De hecho, esta falta de diagnóstico se produce en el 70% de las mujeres que lo padecen. Curarlo no es posible, pero sí mejorar sus síntomas.
El síndrome de ovario poliquístico y el estilo de vida
Según han podido notar expertos como Alexandra Henríquez, ginecóloga, cada vez se están detectando más casos de síndrome de ovario poliquístico (SOP) en adolescentes y mujeres muy jóvenes. Esta es una enfermedad muy desconocida por el gran público y no son pocas las personas que todavía no saben si con esta dolencia se nace o se hace. «En algunos casos se nace con cierta predisposición», explica la especialista. «En otros se desarrolla por un incorrecto estilo de vida».
«Se nace porque en el embarazo de nuestra madre había un aumento de hormonas más masculinas, como son los andrógenos, y vamos a tener una predisposición a lo largo de nuestra vida», amplía a través de un video publicado en sus redes sociales, que emplea como medio para compartir sus conocimientos. «Se hace por un incorrecto estilo de vida, sobre todo la alimentación rica en procesados, azúcares y la falta de ejercicio o sedentarismo en las chicas jóvenes».
«Tienes que cuidarte», advierta la doctora Henríquez. «Es importante la alimentación y el ejercicio, y sobre todo en la adolescencia, porque tus huesos tienen que estar fuertes. Un ejercicio importante mantendrá los huesos sanos, una alimentación correcta mantendrá tus hormonas bien».
Síntomas de síndrome de ovario poliquístico
Esta afección se produce cuando una mujer tiene niveles muy elevados andrógenos, que son hormonas masculinas que en las mujeres suelen encontrarse en pequeñas cantidades. La presencia de esta hormona no hace que se desarrollen características masculinas, en caso de que esto sea así, se estaría hablando de otros problemas. No se saben bien las causas que pueden producirlo, aunque como señalaba la experta, hay ciertos aspectos que son hereditarios y otros dependen del estilo de vida de cada uno.
Aunque no siempre aparecen los mismos síntomas (lo que hace que sea más complicado de diagnosticar), los más frecuentes están relacionados con la regularidad del ciclo menstrual. Por ejemplo, durante la pubertad puede faltar el periodo menstrual después de haber tenido uno o más normales, también que sean irregulares, desde muy ligeros a abundantes.
También suele aparecer vello corporal en lugares donde no es frecuente, como el pecho, el abdomen y la cara, es frecuente el acné, tanto en la cara como en el tórax o la espalda, y pueden producirse cambios en la piel, como marcas y pliegues alrededor de las axilas, la ingle o el cuello.
El SOP también puede aumentar la resistencia a la insulina, aumentando el riesgo de desarrollar diabetes, causar la aparición de pequeños quistes en los ovarios, porque los óvulos maduros no llegan a liberarse, y contribuir a la infertilidad.
Referencias
Síndrome del ovario poliquístico: MedlinePlus enciclopedia médica. (s. f.). https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000369.htm
