Publicado: septiembre 2, 2025, 10:48 am
Expertos en envejecimiento saludable y nutricionistas, como Beatriz Larrea, experta en inflamación, coinciden en señalar que el ayuno intermitente es una de las joyas de la longevidad, pero ponerlo en práctica requiere conocer algunas claves y tener en cuenta estos consejos. Leer
