Sol de la Torre, autora de «Respira y sana»: «La gente suele respirar por la boca, pero por la nariz se recuerda mejor, eres más feliz y estás más tranquilo»

Publicado: junio 5, 2025, 2:13 pm

Aunque no lo creas, porque lo haces constantemente y no lo relacionas con ningún malestar, respirar por la boca no te hace bien. Así lo explica Sol de la Torre, experta en respiración funcional, a propósito del lanzamiento de su libro: «Respirar por la nariz nos alarga la vida y la hace más armónica». Leer