¿Por qué deberías dejar de caminar mirando el móvil? Una psicóloga nos explica el síndrome de la 'ceguera por falta de atención'

Publicado: agosto 13, 2026, 6:17 am

Caminar en silencio reduce la sobrecarga de estímulos, devuelve la atención al entorno y deja espacio para ordenar pensamientos y emociones. Una psicóloga explica cómo empezar. Leer