Publicado: octubre 22, 2025, 5:30 am
¿Cuál es el secreto para mantener la energía, la vitalidad y una buena calidad de vida a medida que envejecemos? ¿El secreto para vivir más y mejor? Deja de buscar en las cremas y dietas milagro. El camino no es por ahí y estos expertos nos lo dejan claro. ¿La clave? La masa muscular. Y, spoiler: la prevención no comienza a los 40, como se cree. Leer
