Publicado: mayo 27, 2026, 9:51 am
Aunque el verano suele asociarse con la playa, las altas temperaturas y los días de descanso, para muchos también supone la época del año en la que las inseguridades físicas se hacen más presentes, no solo por la constante exposición del cuerpo que propicia el calor de la temporada estival, sino por una presión estética, de la que cada vez resulta más difícil escapar.
Desde hace semanas, las redes sociales están repletas de publicaciones en torno a la llamada ‘operación bikini’, con todo tipo de entrenamientos, advertencias y consejos radicales para alcanzar unos cánones de belleza cada vez más cuestionados por los problemas de ansiedad y frustración que genera en la población y, en especial, entre las mujeres más jóvenes.
En contraste, personalidades como Elena Gortari han decidido dar un paso al frente, sumándose al ‘trend’ viral que anima a «dejar de seguir» o apoyar a determinados perfiles públicos que han alcanzado notoriedad en redes sociales y que promueven un estilo de vida o unos mensajes que, o bien son «dañinos» para su audiencia, o bien no representan su forma de pensar a día de hoy.
«(He dejado a de seguir) a todas esas influencers que están todo el día metiéndome en la cabeza unos estándares, un tipo de cuerpo o hábitos y unos comentarios dañinos que me afectan y me duelen mucho», empezó diciendo la tiktoker andaluza, trasladando su repulsa a las creadoras de contenido que instan a sus seguidores a modificar su cuerpo en tiempo récord con la «operación bikini».
«No tenemos por qué estar todo un año entero trabajando un cuerpo perfecto para el verano. Estamos en un momento delicado como sociedad, estamos viendo cómo nuestros referentes están cambiando y tenemos que ser conscientes de lo que es una rutina o un cuerpo sanos», sentenció Gortari, remarcando la problemática detrás de «normalizar» hábitos o físicos que no lo son, «por mucho que lo parezcan».
En su vídeo, la influencer señala la supuesta falsedad que impera en redes sociales, con aquellas compañeras de sector que muestran una vida idílica y un cuerpo que, en apariencia, carece de imperfecciones. «Todas amanecemos despeinadas, con ojeras, con la cara hinchada, con acné….», apuntó. «Todas tenemos celulitis, ¿hola? ¿por qué no vemos a nadie con celulitis en internet?».
No obstante, esta percepción crítica sobre la falta de representación de cuerpos reales en internet no exime de afrontar inseguridades físicas en determinadas situaciones cotidianas, llevando en muchos casos a tratar de esconder u a condicionar el día a día por miedo a las miradas ajenas. «Hay días que no me soporto y digo que no a planes porque no soy capaz de tolerar», confesó.
Dirigiéndose a su audiencia, Gortari aconsejó seguir los mismos pasos que ella, incluso si, en el proceso, deciden dejar de seguirla a ella. Además, animó a su audiencia a disfrutar de las posibilidades que ofrece la época de sol por excelencia, con planes al aire libre. «Nadie se va a acordar de tu barriga en la playa, solo de lo bien que se lo han pasado contigo», destacó.
