Publicado: octubre 10, 2025, 10:23 am
Si tienes un iPhone y un Apple Watch, en la app Salud de Apple recopila todo tipo de métricas: frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre, informes acerca de cómo has dormido, actividad física… Pero si no quieres complicar buscándolos a mano, hay una opción excelente para obtener un informe resumido.
Este atajo te resumirá todo en segundos
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Aunque Apple ha ido mejorado la app Salud e incluye un buscador, sigue siendo fácil perderse entre tanto gráfico. Por eso, hay un atajo que escanea toda la información para traértelos en un breve panel de texto. Y como configurarlo puede ser tedioso, te diremos cómo instalarlo directamente.
Simplemente debes descargar el atajo desde este enlace y añadirlo a tu app Atajos. Después deberás pulsar el icono de tres puntos para editarlo y asegurarte de darle permisos para acceder a todas las funciones de salud que se requieren para traerte el informe. Después, prueba a ejecutarlo con el botón Play.
Si te salta algún error será por haberte olvidado aceptar los permisos de algún apartado, pero no te preocupes, ya que si le das a Mostar se te redirigirá al apartado que olvidaste y podrás conceder el permiso.
La idea es que al ejecutar el atajo se te de un informe rápido con estos datos:
- Número de pasos: te dará la cifra de pasos que llevas dados en el día de hoy.
- Calorías quemadas: el número de kilocalorías quemadas durante el día de hoy.
- Frecuencia cardíaca en reposo: pulsaciones por minuto que, de media, estás teniendo durante el día (es posible que en las primeras horas del día no se muestren aún datos).
- Sueño: se te dirá cómo has dormido de media la noche anterior.
Lo interesante de este atajo es tenerlo a mano en un widget en la pantalla del iPhone. De ese modo, cada vez que tengas interés en tener esos datos, podrás acceder a ellos con una pulsación. Y si quieres automatizarlo aún más, puedes pedirle a Siri que lo ejecute con solo decir «Oye Siri, informe de salud».
Vía | Daniel Bueno
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La noticia
El Apple Watch cada vez tiene más datos de nuestra salud, pero encontrarlos puede ser lioso. Este atajo te permitirá ver un informe resumido
fue publicada originalmente en
Applesfera
por
Álvaro García M.
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