Ed Sheeran se sincera sobre su cambio físico: "Me despertaba, me miraba al espejo y me sentía mal" - Estados Unidos (ES)
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Ed Sheeran se sincera sobre su cambio físico: «Me despertaba, me miraba al espejo y me sentía mal»

Publicado: diciembre 19, 2025, 3:23 pm

Ed Sheeran ha sorprendido a sus seguidores con la portada que ha protagonizado para la edición de enero de Men’s Health. En ella sale luciendo torso y tatuajes, una imagen a la que no tiene habituado a sus fans. Uno de los motivos es por su cambio físico, ya que la la revista está focalizada en el deporte estilo de vida y salud de los hombres.

El cantante de 34 años ha confesado en la entrevista que en cinco años ha perdido 14 kilos. «Siempre me sentía fatal; me despertaba, me miraba al espejo y me sentía mal. El deporte simplemente se convirtió en algo que realmente me enriqueció la vida», ha asegurado.

«Hace 10 años era un bebedor de cerveza, comiendo kebab», ha confesado, pero con la llegada de sus hijos cambió su mentalidad: «Recuerdo que Lyra tenía dos semanas, mi mejor amigo estaba de visita y nos tomamos una botella de vino. Me fui a la cama y Lyra se despertó 20 minutos después de que yo me hubiera dormido. Me desperté y pensé: ‘Joder, probablemente no debería beber si me voy a sentir tan mal».

El artista ha relatado a la revista la rutina deportiva que ha seguido a lo largo de este año: «Empecé haciendo Dry Jan (no beber alcohol en enero) y seguí estando sobrio y haciendo ejercicio. Hice un montón de pilates reformer y me puse en mejor forma que nunca».

Aun así, ha reconocido que el haber empezado una vida más saludable no significa que haya dejado de disfrutar. «Me encanta el vino tinto, me encanta una buena comida, pero no todos los días«, ha reconocido Sheeran.

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