Publicado: octubre 23, 2026, 11:43 am
Hay síntomas que no podemos achacar a la torpeza de la edad, porque son la prueba de una falta de fuerza determinante en nuestra vida: «Lo que más rápido se pierde no es el músculo, es la fuerza. Y lo que más rápido se gana no es el músculo, es la fuerza», explica el entrenador Álvaro Puche dejando claro que la situación no es irreversible. Leer
