Publicado: diciembre 17, 2025, 1:05 pm
Es momento de disfrutar de la compañía y las comidas especiales en estas fechas, pero aunque queramos evitarlo, hay quienes temen el fin de estas fiestas y a las «consecuencias» que creemos que pueden acarrear. El momento de subirse a la báscula para muchas personas es un momento crítico, pero con la ayuda de Álvaro Puche, entrenador personal, sentaremos las bases en torno a este tema, ayudándonos a disfrutar de las fiestas, sin remordimientos. Leer
