Publicado: octubre 5, 2026, 12:23 pm
Shakira, la cantante colombiana más famosa, está dando conciertos en Madrid, donde cada fin de semana ofrece tres shows que llevan meses en ‘sold out’. Sus canciones más famosas y sus bailes más reconocibles vuelven a llenar los escenarios mientras la artista demuestra, una vez más, que sus coreografías requieren una importante exigencia física. Saltos, movimientos rápidos, horas sobre el escenario y, en ocasiones, tacones forman parte de unos espectáculos en los que las piernas y las rodillas soportan buena parte del esfuerzo. Por eso, ha optado por una cincha o cinta rotuliana para sobrellevar las molestias.
El accesorio que estaba atado a su pierna izquierda durante uno de sus conciertos en la capital no estaba ahí como parte de su look: se trata de una pequeña banda colocada justo debajo de la rodilla y que parecía, a simple vista, una pulsera o un accesorio más. Pero no. Detrás de ese discreto complemento había una función mucho más práctica: se trataba de una cincha o cinta infrapatelar, una ortesis que puede utilizarse para aliviar y estabilizar el tendón rotuliano cuando sufre una sobrecarga.
Almudena Ponce, farmacéutica, ha compartido un vídeo en su cuenta de Instagram para contar de qué se trataba y desmentir que fuera parte del look de la cantante: «¿Tú también viste el concierto de Shakira en Madrid y pensaste que esto era parte de su vestuario? ¡Spoiler! Tu farmacéutica vio algo muy distinto. No es un brazalete ni una pulsera para la pierna, es una cincha infrapatelar«, dice.
¿Qué es una cincha infrapatelar?
La cincha infrapatelar es una ortesis diseñada para actuar sobre la zona situada justo por debajo de la rótula. Su objetivo, según explica la farmacéutica, es «aliviar y estabilizar el tendón rotuliano cuando este sufre sobrecarga por impacto repetido». No se trata, por tanto, de un accesorio estético, aunque en el caso de una artista como Shakira pueda quedar perfectamente integrado con el vestuario y pasar completamente desapercibido para el público.
«Saltar, bailar en tacones o correr maratones castiga mucho la articulación, y esta cinta concentra la presión sobre el tendón para reducir la tensión y el dolor, permitiendo seguir rindiendo a tope incluso combinada con el vestuario», señala Almudena Ponce. Son actividades muy diferentes entre sí, pero comparten un elemento: el impacto repetido. Cuando esa exigencia se acumula, determinadas estructuras de la rodilla pueden verse sometidas a una mayor tensión. Y la cantante, pese a tener unas rodillas fuertes de tanto ejercicio físico, ha necesitado poner remedio a algunas molestas.
Más allá de la curiosidad por descubrir qué llevaba realmente Shakira en la pierna, el detalle sirve para poner el foco en una zona que muchas veces solo recordamos cuando empieza a doler. La rodilla soporta buena parte del impacto de actividades como correr, saltar o bailar, por lo que prestar atención a las molestias y a la sobrecarga resulta especialmente importante cuando se practica este tipo de ejercicio de forma habitual. Así que La próxima vez que veas una pequeña banda alrededor de la zona situada bajo la rodilla puede que, como en el caso que llamó la atención durante el concierto de Shakira, que detrás de ese pequeño accesorio haya una función mucho más práctica que estética.
