Registro / Login

Otro sitio más de Gerente.com

Sergio López López, entrenador: «Una mujer sana de entre 50 y 60 años debería poder mantenerse sobre una pierna durante varios segundos sin apoyo y muchas pueden hacerlo durante 30 segundos o más»

Publicado: septiembre 1, 2026, 5:58 am

Ponerse los calcetines de pie pone a prueba el equilibrio, la fuerza y la movilidad, aunque necesitar sentarse no significa que estemos envejeciendomal. Leer