Tu smartwatch puede revelar cómo los partidos del Mundial 2026 afectan a tu frecuencia cardíaca y estrés

Publicado: junio 19, 2026, 1:24 pm

Quienes son verdaderos aficionados del fútbol saben de sobra que ver un partido decisivo puede poner los nervios a flor de piel. La final del Mundial de Sudáfrica de 2010 es el mejor ejemplo de cómo un equipo puede mantener en vilo a un país entero porque, como bien recordarás, durante más de 115 minutos, España vivió con tensión cada jugada hasta que Andrés Iniesta marcó el gol que otorgó a La Roja su primera Copa del Mundo. En cuestión de segundos, la tensión acumulada se transformó en una celebración histórica y, seguramente, nuestras pulsaciones estaban por las nubes.

Hasta ahora, esa montaña rusa emocional forma de los recuerdos y las anécdotas del partido, sin embargo, la popularización de los relojes inteligentes abre la puerta a medir con precisión cómo afectan los partidos a nuestro organismo. Por ello, un grupo de investigadores de la Universidad de Bielefeld (Alemania) ha puesto en marcha un estudio para analizar el impacto que el Mundial de fútbol tiene sobre la frecuencia cardíaca de los aficionados, con la intención de comprender mejor cómo las emociones asociadas al deporte se reflejan en nuestro cuerpo.

Acorde a la información compartida, el estudio analiza la frecuencia cardíaca, el movimiento, los niveles de estrés y el sueño para entender cómo reacciona el cuerpo a los goles, victorias, derrotas o momentos de tensión.

Tu smartwatch puede saber cómo te afecta el Mundial 2026

Inicialmente, el estudio contaba con el apoyo de Garmin, pero ahora incluye dispositivos de Apple, Google, Samsung, Fitbit, Oura, Polar, Whoop, Xiaomi, Amazfit, Coros, Withings y Wahoo. Pero, ¿cómo se puede participar?

Para participar en el estudio, se requiere un reloj inteligente o un monitor de actividad física de las marcas compatibles mencionadas. Después, una vez que se haya registrado un número suficiente de seguidores de un equipo en particular en este enlace, los participantes seleccionados recibirán por correo electrónico toda la información necesaria para conectar su smartwatch y otorgar un permiso único para habilitar la transferencia de datos.

Acto seguido, el dispositivo transmite automáticamente datos de rendimiento, salud y actividad, como frecuencia cardíaca, estrés, movimiento y sueño; de esta manera, los investigadores pueden saber si los partidos de fútbol pueden influir en las respuestas fisiológicas de los aficionados.

Christian Deutscher, codirector del proyecto en la Facultad de Psicología y Ciencias del Deporte, afirma en el estudio que «la Copa del Mundo ofrece un entorno de investigación ideal porque sitúa a aficionados de todo el mundo en situaciones emocionales comparables al mismo tiempo», por ello, les interesa «saber si los aficionados de distintas selecciones nacionales reaccionan con diferente intensidad ante un mismo acontecimiento del partido: por ejemplo, si un gol tiene un impacto significativo para los aficionados alemanes que para los turcos o brasileños».