Camila Monguzzi, coach, sobre las piernas de Amal Clooney: «Por supuesto, cuenta la genética pero el entrenamiento, el descanso, la alimentación y el estrés son igual de importantes»

Publicado: abril 28, 2026, 1:15 pm

Con la llegada del buen tiempo, las piernas vuelven a cobrar protagonismo. Pero, ¿se pueden conseguir unas piernas «infinitas» entrenando o es solo cuestión de genética? La respuesta está en el término medio: no podemos cambiar su longitud, pero sí mejorar fuerza, firmeza, postura, circulación y tono con entrenamiento, cuidados constantes y una estrategia realista. Leer