Rosa Fernández (53 años), experta en menopausia: «Si tuviera que elegir 2 ejercicios clave contra la fatiga en menopausia, serían las sentadillas y planchas dinámicas»

Publicado: septiembre 27, 2025, 6:19 am

Esta es la forma correcta de abordar el cansancio y la fatiga si estás en la menopausia o te estás acercando a ella de acuerdo con esta entrenadora especializada en mujeres. Leer