Publicado: julio 25, 2025, 2:14 pm
El SIBO es un trastorno por el que se produce un aumento anormal y excesivo de la cantidad y el tipo de bacterias que habitualmente residen en el intestino delgado, lo que puede interferir con la digestión y absorción de nutrientes. Esto puede manifestarse con síntomas como distensión abdominal, gases, dolor, diarrea o estreñimiento, y en casos más graves, malabsorción de nutrientes y deficiencias nutricionales.
Es por lo que pasó Lucía Sánchez, muy conocida por su participación en La Isla de las Tentaciones y por ganar más tarde GH DÚO. En su canal de Mtmad Para mí, contaba cómo le diagnosticaron ese trastorno y lo que supuso.
«Estuve en una dieta super estricta seis meses», cuenta, en la que no podía comer «trigo, gluten, lactosa…», así, «solo podía comer pan especial y probióticos que costaban una pasta», lo que la «tenía de muy mal humor».
El SIBO también depende mucho, reconocía, «del estrés, de la ansiedad». Así, cuando se hizo de nuevo la prueba y ésta dio negativo, fue una sensación agridulce. «me puso muy contenta pero, hola, ¿qué está pasando que sigo muy hinchada?», se preguntaba.
Y es que, según le explicó su nutricionista, «después del Sibo quedan secuelas y puedes tener intolerancias», que en su caso han sido a la frustosa y lactosa.
Así, estas vacaciones ha decidio descansar y mejorar de su afección. «Este verano he decidido ni viajar ni hacer nada ya que durante el invierno he ido a París, a Ámsterdam y a Canarias. Está la vida que parece que las influencer tenemos que estar viajando, pero yo he decidido quedarme en Cádiz con mi niña, que tenemos de todo y puedo hacer mis comidas y cuidarme mejor», explicaba.
