Publicado: noviembre 29, 2025, 3:00 pm
Tener resaca es una de las situaciones más típicas que se pueden vivir después de haber pasado una larga noche bebiendo alcohol. Por ello, suele ser habitual que las personas siempre busquen maneras para intentar mitigar sus efectos y, entre ellas, la propuesta que ha hecho el bioquímico Álvaro Carmona en sus redes sociales ha llamado la atención por su singularidad.
El experto ha publicado así un vídeo en la plataforma TikTok, donde ha revelado un nuevo método conocido solo por unos pocos y con el que también se puede tratar la resaca. «La próxima vez que te hartes de cubatas, mira a ver si tienes de esto en tu casa, seguro que te suena de algo», asegura.
Tras esas palabras, el creador de contenido ha mostrado en cámara un bote de acetilcisteína, que se utiliza normalmente para fluidificar las secreciones bronquiales excesivas. Además, con ello ha detallado paso a paso cuáles son los mecanismos implicados en la metabolización del alcohol.
Bajo estos procesos, el experto ha explicado como el hígado procesa el alcohol mediante la enzima de alcohol deshidrogenasa, que lo transforma en acetaldehído, «un producto tóxico cuya acumulación provoca inflamación, estrés oxidativo y la famosa resaca junto con la deshidratación»
Cuando esta vía se satura, es entonces cuando intervienen en nuestro organismo la catalasa y el citocromo p450, aunque este último «deja mucha basura en forma de especies reactivas del oxígeno». Para combatir ese exceso, como explica, el organismo recurre al glutatión, un antioxidante esencial que puede agotarse tras una ingesta elevada.
Tal y como detalla en el vídeo, es en este proceso donde entra en juego la acetilcisteína, a la que define como la «precursora del glutatión» y capaz de ayudar a regenerarlo, haciendo más eficiente la eliminación secundaria del alcohol. «Se han hecho ensayos clínicos poniendo borracha a la gente y dándole de esto y, ¿sabes qué? Han visto que tiene más efecto en las mujeres que en los hombres», señala Carmona.
Pese a ello, insiste en que los estudios sobre ello aún son muy limitados. Además, en clave de humor, recuerda que sus palabras se enmarcan en una mera explicación divulgativa y no son una recomendación médica directa: «Si quieres lo puedes probar y me dices. Pero yo no te he dicho nada, no vaya a ser que ahora resulte que Álvaro está incitando a la bebida y a la automedicación, que tenemos el ‘pellejito’ muy fino».
