Publicado: noviembre 14, 2025, 9:30 am
Caminar puede ser el ejercicio estrella de nuestra rutina. Lo importante siempre será encontrar el momento perfecto y los alimentos más adecuados para sacarle el máximo el partido a esta actividad tan cotidiana. La entrenadora Blanca Pombal, nos ha dado toda una lección sobre lo que debemos saber acerca de algo aparentemente tan secillo como andar. Leer
